academia… Sesión 4 – Avanza con Propósito: El autocontrol no es solo mental, sino físico 4 Jun 2026 En esta sección del libro "La disciplina marcará tu camino", de Ryan Holiday, veremos que dominar el cuerpo requiere tres pilares interconectados de disciplina física: Urgencia (“Date prisa”): actúa con celeridad y sin excusas, porque…
Pablo Munoz Iturrieta 