Bienvenidos al club de libros. Estos encuentros son en vivo y en directo. Los videos quedan grabados.
📍Por ACADEMIA PABLO MUNOZ ITURRIETA.
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Mejora cada día
“La disciplina no es solo tu destino… es tu obligación.” Ryan Holiday nos recuerda en “La disciplina marcará tu destino” que la verdadera grandeza no está en hacer más, sino en controlarte mejor: Mejorar un 1 % cada día Delegar para liberar tiempo Respetar el tiempo como el recurso más sagrado Poner límites claros y defenderlos Dar siempre… Read more
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El Silencio Es Fuerza: Domina las Provocaciones
¿Sabes qué destruye más carreras, matrimonios y sueños que cualquier enemigo externo? Una provocación a la que respondes. Un arrebato de emoción que dura 5 segundos. Una palabra de más. Una ambición que nunca se sacia. O dinero que se gasta como si no se fuera a acabar nunca. Read more
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Haz Primero lo Difícil: La Guerra Contra el Dolor y el Placer
¿El perfeccionismo te paraliza? ¿Pospones lo difícil? ¿Te rindes ante el dolor o te dejas llevar por el placer excesivo? Ryan Holiday te destroza las excusas en La disciplina marcará tu destino con historias brutales y hermosas. La templanza no es debilidad. Es poder.Es levantarte cuando todo duele.Es elegir la libertad real sobre la esclavitud de tus… Read more
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El Dominio Interior (El Temperamento)
En la segunda parte del libro, Holiday pasa del cuerpo al temperamento: la disciplina ya no es solo física (resistir el cansancio o el placer), sino mental y emocional. Gobernarse a uno mismo significa pausar antes de reaccionar, proteger las prioridades diciendo “No”, sumergirse en un foco absoluto y cultivar la paciencia activa. Los ejemplos históricos… Read more
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Huye de lo cómodo y Construye Resistencia
Las secciones que leeremos en esta sesión son un manifiesto práctico de la templanza corporal. Holiday no predica ascetismo extremo ni fitness obsesivo, sino equilibrio y durabilidad: vestir con sencillez pero con dignidad, buscar incomodidad voluntaria para no temerla, gestionar la carga (trabajo + descanso), priorizar el sueño como disciplina, desarrollar resistencia y entender que el cuerpo es la… Read more
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Sesión 4 – Avanza con Propósito: El autocontrol no es solo mental, sino físico
En esta sección veremos que dominar el cuerpo requiere tres pilares interconectados de disciplina física: 1. Urgencia (“Date prisa”): actúa con celeridad y sin excusas, porque la lentitud es traición. 2. Equilibrio (“Frena… para ir más rápido”): combina velocidad con deliberación; lo lento bien hecho es lo verdaderamente rápido. 3. Repetición incansable (“Practica… y luego sigue practicando”): la excelencia surge de miles… Read more
Pablo Munoz Iturrieta 